时间:2018-10-12 02:05:30 来源:健康小驿站作者:食疗点击:
金铃子对很多人来说是一种比较陌生的存在,其实它是苦瓜属植物的一种,但它的外表多为金黄色,而且表面有很多大小不一的肿包,它的果实成熟以后味道很甜,可以直接食用也能入药。不知道你们见过没有?
金铃子营养丰富保健功效出色,一种典型的碱性水果,平时人们食用以后,可以为人体补充多种有益的营养成分,而且能维持人类身体本内部的酸碱平衡,一会我就具体告诉大家它的食疗价值有哪些。
金铃子的食疗价值
食疗价值一:金铃子是一种高营养的水果,平时人们食用以后,能为身体补充丰富的维生素,特别是维生素c和维生素a的含量比较高,它们被人体吸收以后,能保护眼睛,预防视力下降,也能滋养肌肤,更能提高身体免疫力。
食疗价值二:含有大量的有机酸,这些物质被人体吸收以后,能软化血管,清除血液中积存的胆固醇,也能增加血管弹性,对中老年高的心血管疾病有明显的预防作用。
食疗价值三:把晒干以后的金铃子与中药槟榔还有使君子等放在一起加清水煎制,可以治疗寄生虫病,人们的皮肤会变好,而且伴有的腹痛也会消失。
金铃子是寒凉之品,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒,这类人群不宜常吃金铃子。
你们见过金铃子吗?
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