时间:2018-10-10 22:36:21 来源:天使爱健康作者:蘑菇点击:
蘑菇虽好,但吃了蘑菇后,别再食用此种食物,得忌口,要告诉家人!
蘑菇,又称肉蕈,是世界上人工栽培最广泛、产量最多、消费量最大的食用菌。蘑菇鲜香可口,含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有很高的医疗保健作用,深受人们的喜爱,在西方有“上帝食品”的美称。
蘑菇具有健牌开胃、理气化痰等功效,可治体虚纳少、痰多腹胀、恶心、泄泻等症,并可治疗高血压病、高脂血症、糖尿病等多种疾病。
常食蘑菇可增强人体抗病能力,起到预防人体各种黏膜和皮肤发炎及毛细血管破裂的作用,还能降低血液中胆固醇的含量,预防动脉硬化和肝硬化。更为神奇的是,它的浸出液中有不少类型的“多糖体”含有干扰素诱导剂,能大增强人体对癌症的抵抗能力,被称为“天然抗癌良药”。
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