时间:2018-10-10 14:06:25 来源:木土叁叁作者:柚子点击:
秋冬季节,天气干燥,身体需要一个适应的过程,于是脸上的痘痘此起彼伏。秋梨膏虽然降噪润肺,但是说起下火,还是蜂蜜柚子茶管用,熬制蜂蜜柚子茶并不是一件困难的事,比起做秋梨膏,那时间可是少了很多很多很多。。。。。
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老冰糖:超市去买
尤其放冰箱的时候
枸杞:宁夏的枸杞最好(上年纪的人,枸杞保温杯你们都懂的)
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SETP2:将皮切下后,用刀刮去表面那层白白的软绵绵的东西,尽量多的刮掉,因为留的越多,越苦。将刮好的柚子皮切成细细的丝,柚子皮用盐水泡半小时左右
SETP3:砂锅加水开火先行熬煮柚子皮,柚子皮苦,为什么要留着呢,因为它才是下火的关键。吃过就知道,食疗又安全,又管用。柚子皮要煮到透明为止。
SETP4:然后就开始剥柚子吧,把果肉全部剥出来,然后随意掰几下,不用追求掰的碎碎的,因为柚子块,一进热水,果肉就会自己分离了。
SETP5:把剥好的柚子放进砂锅,和柚子皮同煮,放老冰糖一起熬煮
SETP6:煮到柚子成粘稠状,基本上没啥水,就可以关火了,放进干净的容器后晾凉
SETP7:然后加蜂蜜搅拌均匀,密封罐装好后放到冰箱冷藏,放置1周左右,口味会更好一些
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【熬制的蜂蜜柚子茶可以放很长时间,简单易做,这个冬天,只要有柚子就能做,柚子可以美容养颜,还能下火,真是秋冬季节非常好的滋补品了】
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重点是食材安全放心,不添加任何的防腐剂,自己动手完成,满满的都是成就感。
上次做的秋梨膏,朋友们反馈都不错,还在研究新的配方,兼顾美味,让他更具养颜功效。以后也会越来越好的,已经喝到的童鞋,希望你们身体健康。每天一杯柠檬水,一杯秋梨膏,一杯蜂蜜柚子茶,好吧,真的是太补了。
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