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红烧冬瓜｜红烧肉替代品，咬下一口营养爆棚！

时间：2018-10-09 02:05:35 来源：天津新东方烹饪作者：冬瓜点击：

红烧冬瓜

原料：冬瓜

辅料：白糖、生抽、老抽、盐、耗油、鸡精

做法：

1.冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块；

2.热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀；

3.再放入盐，适量生抽，老抽让冬瓜均匀上色；

4.加一小碗水炒匀后盖上锅盖，焖煮至冬瓜到熟；

5.再加蚝油，鸡精，大火收汁，起锅撒上葱花即可。

两个妈妈炖的土鸡汤真不错，想去谁家吃都可以，舌尖上的中国

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