大枣玫瑰花茶:健脾养肝,缓解疲劳!

时间:2018-09-28 11:22:11 来源:生活快讯作者:大枣点击:

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今日推荐:大枣玫瑰

材料:

玫瑰3克,茉莉3克,3克,大枣2个(去核)。

做法

将材料放入壶中,先用温泡洗一次,再加入浸泡数分钟,即可饮用。

医学指导——中国国际生命医学工程院门诊中医特需专家廖佐芹教授

玫瑰味甘气香,温,能温养人的心肝脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。《本正义》曰:“玫瑰,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和,宣通窒滞而绝无辛温刚之弊”。茉莉味辛甘,温,具有和中下气,理气开郁,芳香辟秽的功效甘、微苦,凉,具有渗淡利湿的作用。大枣益气养,是调补的佳品。廖佐芹教授说,本品芳香怡人,芳香之气可去秽浊,常喝能有效缓解疲劳,舒畅心情,解散体内郁气,并可健脾养肝,祛除湿邪,增强气,可谓是肝郁脾虚有湿人群的优选饮。小贴士:可加生姜数片同泡。

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