时间:2018-09-27 18:12:00 来源:新奇美食文化作者:牛肉点击:
平时在家是不是总为做什么料理纠结呢,到了菜市场也不知道买什么,为此经常要想很久,不知道什么菜才能合适一家人的口味,煮来煮去都是那几样,总会有这么几个问题让我们纠结好久,也差不多中秋节要到了,中秋节虽然有月饼吃,但代表着团圆的中秋节还是要花心思去烧几道好吃的菜,为了犒劳家里人,总是得做几道好味道的菜品才行啊。这种事情就不用太担心,一道菜而已,小编还是能想到的,今天小编就来教大家做一道吃了就停不下来的菜,既下饭又美味。
今天我们要来做一道葱爆牛肉,首先我们要准备好烧菜的食材:牛肉 适量、大葱 、食盐 适量、淀粉 适量、花生油 适量、酱油 适量。
首先把冰冻的牛肉切成一片片的,如果觉得这样比较麻烦的话,也可以用超市里面切好的牛肉,这样就方便很多了。
然后在把大葱冲洗干净,然后把它切成一片片,等到牛肉化了,出水后,把水滤掉,然后加入食用油,加一点点淀粉,和一点黑胡椒,把刚才切好的大葱一起放进去搅拌均匀。
在锅了到点油,烧热后放大葱,炒到有香味,然后在加入刚才拌好的牛肉,一起翻炒,炒到大概差不多熟了的时候,就可以调味了,一点点的盐下去,和胡椒粉,就可以出锅了。出锅的牛肉香气十足,吃起来肉也是嫩嫩的,非常可口,小编高做了这道菜给家里人吃,每一个人都是赞不绝口,饭也吃多了几碗,平时挑食的小孩子也是非常爱吃这道菜的,说明小孩子也是非常适合吃的,做这道菜的时候要记得牛肉不能炒太久,不然就炒老了,口感吃起来是很奇怪的,咬不动,也嚼不烂,所以小伙伴们要做这道菜的时候一定要控制好火候和时间,这样做出来的牛肉才能又嫩有美味。
牛肉的营养比一般的肉类,小孩子吃了长身体,比吃猪肉,具有更高的营养,能摄取到更多的能量,牛肉含有丰富的肉类蛋白,能补充人体所需要的肉类蛋白。很多运动员们都是经常吃牛肉的,因为,能促进体内的新陈代谢,增加抵抗力,训练肌肉也是有帮助的,对于要时刻消化大量的体能的人,牛肉就可以及时补充缺失的能量。
这道简单美味的葱爆牛肉,小伙伴们学会了吗,是不是很简单,准备好中秋节的时候大显身手了吗,绝对会让他们刮目相看的,平时在家里可以试着做给家人吃,小编相信自己亲手制作的东西会饱含着自己的心意,一定会比外面做的更加美味,让人赞不绝口。
今天的美食就介绍到这里啦,大家还满意吗,如果还想继续了解好吃的菜品,或者美味的食物,可以关注一下小编,下期带来更加美味的料理,谢谢小伙伴们观看这篇文章。
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