圆白菜怎么样更好吃?大厨教一招,学会一斤不够吃

时间:2018-09-27 09:41:41 来源:美食相约作者:圆白菜点击:

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今天炒个圆没用也不是素炒,味道却比猪炒的都要香,原因就是我用渣炒哒!

前几天为了做酥皮点心熬了点,剩的渣想想除了烙还能炒青,味道很赞滴!

顺便还怀念了一下小时候妈妈给炒的渣炒青,过去买都要用票的,

所以家里经常熬渣要不就是烙要不就是炒用,渣的那一口简直太香了!有谁渣炒青的举个呀!

前不久我在时,看到馆一个渣炒圆居然标价都28呢!

我心想我自己做28半个月的圆哈哈!

因为老公的,我没放椒,如果你的再放点干椒炝锅,会更下滴!

怎么做我都,凉拌、炒、做馅儿都不错的。

主治睡眠不佳、多易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘等病症。好处也有很多呢:

1. 日本科学家认为,圆的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、同样处在较高的平。

2. 圆营养价值与相差无几,其中维生素C的含量丰富。

3. 此外,圆富含叶酸,这是甘蓝类的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫患者应当多些圆,它也是妇女的重要美容品。

4. 它能提高人体免疫力

5. 新鲜的圆中有杀菌消炎的作用,咽喉、外伤肿、蚊叮虫咬、胃之类都可请圆帮忙。

渣炒圆

所需食材

500克 渣40克 2克 生抽10克 葱姜适量

制作过程

1准备食材

2圆清洗后切块、葱姜切丝备用。

3炒锅烧加入渣煸炒(因为渣还是有的所以不用放了。)

4待出后放入葱姜煸炒。

5放入圆翻炒。

6待圆稍微变软就加入2克翻匀。

7加入10克生抽翻匀。

8翻炒几下即可出锅!

小贴士

如果你的用干椒炝锅会更下

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