时间:2018-09-26 21:51:22 来源:河北旅游TV作者:酸奶点击:
小编最近学会了一道酸奶蛋饼。一个鸡蛋,些许老酸奶,面粉,不用发酵也不用揉面,只需五分钟就可以做好了,好吃美味,松软可口,简单易上手。
酸奶是补钙佳品,特别好消化,这道只需五分钟的快手早餐让小朋友、大朋友超级喜欢。
下面就让我们一起来学着做吧!超级简单!
用料
2、放入面粉约200克
4、很多人喜欢自制酸奶,觉得更加健康,如果是自制的话,可以多放一点糖哦,如果是现成的可以少放一点呢。
5、搅拌搅拌~
6、电饼铛是最方便的了,如果没有也不要紧,准备一口平底锅,锅里可以薄薄地刷一层油,倒入一点酸奶蛋液,全程小火,成形翻面继续摊,直至表皮金黄。
7、电饼铛就不用翻面啦
8、出锅啦
这道菜你学会了吗?是不是很简单呢?最关键的是很好吃哦,除了孩子爱不释手之外,减肥的朋友也可以选择做酸奶蛋饼当早餐,不仅饱腹,还有益于身心健康,不会长胖!
责编:李燕华
监制:郭彬
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