汤,糖友要喝这样的

时间:2018-09-26 07:30:36 来源:药师木木作者:勾芡点击:

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尿病患者是可以喝的,但是喝什么怎么喝是有讲究的。今天就来给大家讲解一下:

1选择

(1) 不选择勾芡的羹:

如XX牛羹、XX玉米羹等。

勾芡就是在肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使汁稠浓,改善肴的色泽和味道。此过程中,加强了淀粉糊化作用,进而使食物作用加强,所以,不建议尿病患者喝勾芡的

像下图这样做,是不适合友喝的。

(2) 不选择淀粉类食物多的

如XX丸子、XX耳朵等。

所谓的耳朵,大家不要被可名字迷倒,其实就是类似面团做的

这些里碳化合物含量高,在制作过程中,其表面的淀粉会产生糊化作用,所以也会增强升作用

下图就是耳朵,不建议友喝。

(3) 宜选择、富含质类的类:

可以选择如鸡等(鸡注意),另外牛奶豆浆等也可以代替的。

2什么时候喝

最好在餐前半小时或者餐后半小时喝,做到干湿分离。

如果间隔不了这么长时间,尽量在餐前5-10分钟喝。

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