时间:2018-09-20 00:01:31 来源:长寿课堂作者:洋葱点击:
洋葱和一物是天仙配,每天来一盘,气死癌细胞,大肚腩也不见了。
做法:鸡蛋打碎,加入少量食盐,搅拌均匀,备用。洋葱洗净,切好备用。在锅中倒入油,油热之后,就可以开始炒鸡蛋了,鸡蛋炒熟之后,装在盘子中备用。然后就可以开始炒洋葱了,等洋葱快要熟的时候,加入一些盐,鸡精,生抽来提味,再把鸡蛋加入进去,翻炒一下,搅拌均匀就可以了。
洋葱,它的营养价值是很高的,有着很好的降压降脂的作用,是抗癌神器,有着抗癌的作用,每天吃一点,对身体健康是很有好处的。每天来一盘洋葱炒鸡蛋,好吃又健康,美容又瘦身,还有抗癌的作用哦。
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