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立秋后,把“它”榨汁喝,降低血糖,保护心脏,早知早受益

时间:2018-09-17 14:31:54 来源:健康疗养馆作者:苦瓜点击:

导读:[db:简介]
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原标题:后,把“它”榨汁喝,降保护,早知早受益

后,把“它”榨汁喝,降保护,大肚腩也消失

1、减肥

苦瓜含有膳食纤维。膳食纤维可以延缓脂类的吸收,因此可以阻止人体对脂肪类食物吸收

2、降

苦瓜汁还可抑制癌细胞扩展。当然,如果想最后一个功能超级有效,就要连苦瓜都不要放过,一并进。

3、提高机能,保护

苦瓜维生素C含量很高,具有预防病、保护细胞膜、防止动脉样硬化、提高机体应激能力保护作用

有些人因为觉得喝苦瓜汁苦,喝了几次就坚持不下去,但是,我们应该坚持,这样对我们的健康才有好处

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