时间:2018-09-17 11:41:39 来源:黎老师说健康作者:痔疮点击:
痔疮堪称钉子户,怎么走在哪里都有它的存在呢!有些人不懂,就会认为痔疮不是什么大病,有人却因患病位置尴尬就不好意思就医,有人工作比较忙,总说没时间去治疗,然后痔体就会慢慢变大,不好好的去治疗,你会更加痛苦的。
关于痔疮的天敌你们想知道吗?每天常吃,就不怕痔疮的折磨了。接下来,请认真、仔细看清楚,分享给你们去受益吧!
1、 糖鱼肚,这个食疗方法可以有效的缓解痔疮疼痛。食材需要新鲜的鱼肚300克左右,冰糖准备适量就可以。然后我们先把锅里放一些清水烧开,然后把鱼肚清洗干净以后放到锅里面煮25分钟就可以了,最后再放冰糖,根据自己的味道调和。这个方法适合所有类型的痔疮,可以清肿消炎,还可以止血。
2、 无花果也是治疗痔疮的一位药材,它的性质比较平和而且味道很甘甜,有丰富的食物纤维,可以有效的缓解痔疮症状,还可以改善便秘。可以每天生吃两个或者是用十个左右的无花果和猪大肠一段,一起放到锅里面煮熟实用,润肠又通便,改善消化不良。
1、 不好的生活习惯不要有,每当你坐那工作有一个小时的时候,就要站起来,活动一下,让你的臀部肛周缓解一下。或者你站了有一个小时的时间,就需要坐那歇歇,总之,站立的时间和坐着的时间要控制好,绝对不要太长时间的一个状态哦!
2、 经常散步:每天晚上下班以后,吃完晚饭,站起来,到户外散散步,消消食,让身体也放松一下,活动一下,这样的好习惯,不仅可以不发生便秘,就连患有的痔疮也会逐渐缩小的。
3、 多喝水,现在很多人上班都准备有水杯,但是他们并不怎么喝水,喝水少,就会造成便便的干燥,这样的话,便便能顺利排出来吗?还有,每天早上起床后,喝一杯温开水,这样的好习惯坚持下去,你会发现皮肤变得白了,脸上的黑斑也会淡化了,就连便秘的情况也不常发生了。
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