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立秋后,晚上当零食吃一个,减缓色斑,预防乳腺增生,早食早好

时间:2018-09-17 05:20:36 来源:养生一点点作者:西红柿点击:

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原标题:后,晚上零食一个,减缓色斑,预防乳腺增生,早食早好

小编能够与您相遇,真是三生有幸!

后,晚上零食一个,减缓色斑,预防乳腺增生,早食早好

西红柿的功效

1、减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2、防癌

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症作用;

3、预防乳腺增生

补充番茄红素可促使雌激素分泌恢复正常值,调节内分泌,用于乳腺小叶增生、乳腺囊增生、乳房肿块、乳腺炎、溢液、乳房乳房瘤。长期服用能使硬结的组织逐渐消散。

西红柿的禁忌

空腹时不宜食用:西红柿含有大量可溶收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门塞,引起胃肠胀满、等不适症状

空腹时不宜食用:西红柿含有大量可溶收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门塞,引起胃肠胀满、等不适症状。你喜欢西红柿吗?

图片来源于网络

您的动指却是我奋斗的目标,忍心让如此可的小编失望吗

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