入秋湿气比较重,一定要多喝这道汤,去阴冷湿寒最佳的选择!

时间:2018-09-17 04:20:25 来源:健康美食作者:清洗点击:

导读:[db:简介]入秋湿气比较重,一定要多喝这道汤,去阴冷湿寒最佳的选择! 今天教大家怎么熬制去湿烫,做法简单。去阴冷湿寒最佳的选择。煮妇们快去试试吧 第一步我们先将红萝卜去皮,清洗干净,切条。玉米清洗干净,切成一截截。姜片切3片左右。然后装盘备用
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湿气比较重,一定要多喝这道,去阴冷湿寒最佳的选择! 今天教大家怎么熬制去湿烫,做法简单。去阴冷湿寒最佳的选择。煮妇们去试试吧 第一步我们先将红萝卜去皮,清洗干净,切条。玉米清洗干净,切成一截截。姜片切3片左右。然后装盘备用

第二步薏米,莳实,莲子,清洗干净,泡一小时。这个时间我们去准备下一步

第三步将猪骨切块,切猪骨的时候一定要小心,不要着急,因为猪骨真的非常的硬。切好后用清清洗干净

第四步所有材料放入电煲里,加加到没过食材一点点就可以了。将模式改成煲模式。设定时间为两小时。

第五步 两小时后开盖放入少许的,搅匀,盛出倒入器皿中。可以了味道非常的清香。赶紧试试吧

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