时间:2018-09-16 17:41:28 来源:胖香蕉美食作者:带鱼点击:
带鱼又称刀鱼,是一种比较常见的海鱼。带鱼的做法有清蒸、红烧、炸、煎等等。带鱼肉厚刺少,营养丰富,鲜香下饭。居住在沿海的百姓,在日常生活中,带鱼常年都会出现在人们的餐桌上,可以算的上最为常见海鲜之一,因其肉质细嫩美味,所以特别受大家的待见,无论是清蒸、干炸、红烧味道都非常的棒。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
【食材】
1、把带鱼清理干净,切掉头尾,鱼身斩成长段,放盐,料酒,腌10分钟入味。
2、锅里倒入油烧约6成热,把带鱼蘸干淀粉下锅炸至金黄,捞出控油。
3、把生姜大蒜切片,泡菜,泡椒,切小块。另起油锅放入姜片,泡椒,蒜片,泡菜炒出香味。
4、倒入炸好的带鱼,调入料酒,老抽。
6、倒入葱段,用淀粉勾芡烧开后出锅。
【温馨提示】
1、煎鱼不粘锅的最简单方法就是裹干面粉,但不宜太厚,太厚了炖煮的时候不易入味,在干面粉里沾一下,薄薄的一层即可,然后抖掉多余的面粉。
2、煎鱼得锅热、油不易太多、火要温,油热后锅子稍加转动,使锅内四周都有油, 鱼入了锅就少动它。如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙。
3、油炸带鱼的火候:应先用大火炸,锁住带鱼的表层,再用小火慢炸,使之炸熟炸透。
说起带鱼,大家再熟悉不过带鱼也是我们餐桌上的美食之一,带鱼又叫刀鱼生活在深海之中,主要是吃一些小鱼小虾为主。其实带鱼的制作方法有很多种,比如红烧带鱼,啤酒烧带鱼,糖醋带鱼,酸辣带鱼,干炸带鱼等等。红烧带鱼是常见的一道家常菜,其肉嫩体肥、味道鲜美,肉质细嫩,咸鲜适口,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,绝对是下酒的美味的佳肴。
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