时间:2018-09-15 15:01:07 来源:健康就是beauty作者:上海点击:
原标题:立秋后,不妨常食此野菜,补气补血,促代谢,保护肠胃,早知早好
【立秋后,不妨常食此野菜,补气补血,促代谢,保护肠胃,早知早好】
上海青的保健的功效和适宜人群大家都知道了吧。具有补气补血的作用,而且还可以保护肠胃,所以经常吃的话还可以促代谢,对健康有帮助,一起来看看吧。
【上海青的食疗价值】
上海青的食疗价值一:上海青含多种营养素,富含维生素C。其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高,不但是良好的食用植物油,而且在工业上也有着广泛的用途。
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