喝茶的好处你知道吗?科学喝茶可以预防心脑血管疾病

时间:2018-09-14 00:22:40 来源:美美说健康作者:儿茶素点击:

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与当代人的健康

现代生物化学和医学研究证明,叶既有营养,又含有成分,在当今三大饮料中、保健功能首屈一指,是咖啡、可可无法比拟的,更是众多令人眼缭乱的现代人工合成饮料所不能相提并论的。在环境污染目趋凸显的今天,是人们的健康卫士。

1: 降

叶中的儿素类化合物和素,对紧张有明显的抑制作用。咖啡因与儿素能使管壁松弛,增加管的有效直径,通过舒张管令下降叶中的芳香苷具有维持毛细管正常抵抗力、増强管壁韧功效。因此,经常饮(尤其是绿),有助于降低压。

2:抗癌、防辐射

叶中的多酚类物质具有阻断致癌物质亚硝基化合物在体内合成、直接杀伤癌细胞和提高人体免疫能力功效

叶中的多酚类及氧化物质,还可吸收放射物质,减少其对人体的伤害。与此同时,多酚还能阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基,从而维持色素细胞的正常功能,抑制色素的形成,起到保护机体的作用

3: 预防心脑疾病

多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酰甘等含量较高时,管内壁会发生脂肪沉积,形成动脉样化斑块,引起心疾病多酚,尤其是多酚中的儿素,可使这种斑状增生受到抑制,使造成度增高的纤维原降低,从而抑制动脉样硬化。

4:消除金属的毒害

人体内重金属含量过高会出现免疫力低下、中毒等一系列症状导致病,多酚对重金属具有较强的吸附作用,可减轻重金属危害中的鞣酸可与毒素结 合产生沉淀,延缓人体对毒素的吸收

5:美容

常饮绿预防皮肤色素的沉积,使皮肤细腻而有光泽。常饮乌龙减肥,燃烧体内多余的脂肪,有利于美体塑形。

6:減轻烟毒

科学研究表明,绿具有广谱杀菌解毒功能,不仅能明显减少烟气中的有害物质,还能对吸烟者的口腔和上呼吸道产生消炎作用

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