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照这个做法做豆腐，轻松搞定，比钙片还补钙，孩子爱吃，身体倍棒

时间：2018-09-12 00:26:18 来源：天天美食汇报作者：豆腐点击：

照这个做法做豆腐，轻松搞定，比钙片还补钙，孩子爱吃，身体倍棒

​豆腐，这可算的上是我们日常生活中经常见得到的一种食材之一了，相信朋友们肯定有品尝过，甚至烹制过！那么朋友们知道有哪些关于豆腐的制作方法么？一般来说，豆腐的烹制有做成麻婆豆腐、有做成臭豆腐的，还有做成其他的美食。那么朋友们还知道有哪些关于豆腐的制作方法么？那么接下来我就给大家介绍另一种新做法，照这个做法来做豆腐，简单易做，十分的轻松，而且营养更是比钙片还补钙，孩子更是爱吃，常吃身体绝对是倍儿棒！朋友们想知道这是什么样的美食么？不要着急，就让我们一起来看看这道美味的菠菜豆腐汤的做法吧！

第一步，首先是准备好新鲜的菠菜，新鲜的菠菜更是鲜嫩，接着就需要将这菠菜清洗干净待用！

第二步，然后还需要准备好新鲜的豆腐，将这豆腐用水浸泡过之后就可以取出来切成小块的形状即可！

第三步，这时候就可以起锅烧水了，等里面的水烧开之后就可以将这菠菜放入锅里面进行焯水，过了一会儿即可捞出来,能去掉其苦涩的味道。

第四步，之后还需要另起锅，往里面加入适量的油，等里面的油热之后就可以将先前准备好的豆腐放入锅里面煎，煎至两面金黄即可往里面加入适量的水，一起慢慢的煮！

第五步，等锅里面的水煮开之后就可以继续往里面加入先前焯好的菠菜，可得注意不断的翻食材，但是要细心，不然豆腐破坏了可就不美观了!

第六步，最后就可以再往锅里面加入适量的食盐调味，就可以将这些煮熟的食材全部盛出来，即可食用了！

看到这么一道简单制作而又颜色诱人的菠菜豆腐汤，朋友们是不是也想品尝一下呢？而且闻起来便能感受到这淡淡的清香，尝一口，这豆腐外面的皮焦香，里面的豆腐十分的滑嫩，很是细腻，只需要用舌头慢慢的碾压便从嘴里碎开，很是过瘾，这菠菜也是干脆爽口，美味极了！

所以朋友们可不要再犹豫了哦！赶紧动手把这道美食做出来吧，定能给你带来不一般的享受，身为父母的朋友更是可以做给自己的孩子吃哦，孩子肯定会爱上它，并且不再挑食了！

10元一份印度披萨，光奶酪就放了1斤，很管饱

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