每日一菜 | 蛋黄焗山药

时间:2018-09-11 19:41:28 来源:洛阳餐旅实业mp作者:山药点击:

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清炒或许味道稍差,而这里以咸搭配,做出来的山不仅香甜可口,颜值也是一级棒。很多人习惯先把山炸,这里改用清蒸,少腻,更适合养生

主料:

250克

4个

适量

少许

300克

制作方法

1. 准备所需食材

2. 山去皮切小丁。切小块更容易入味

3. 上锅蒸熟。大约8分钟左右

4. 咸先用小勺子压成泥

5. 炒锅适量,倒入咸,小火炒至起沙

6. 倒入蒸熟的山,翻炒均匀,至山都裹上。根据口味调入适量,撒葱出锅

7. 健康营养

本文内容转自《豆果美食》,仅供学习不做任何商业用途

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