天气转凉,火锅嗨起来了!吃火锅 4 点常犯错误,你犯了吗?

时间:2018-09-11 17:26:48 来源:我姓万名德福作者:火锅点击:

导读:[db:简介]
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临近天气渐渐转凉

火锅市场的旺季即将到来啦!

约上几个亲朋好友一次腾腾的火锅

满足舌尖上味蕾的同时,又增强了情谊

然而有很多人,一就是几个小时

殊不知,如果不注意就会害身。

错误1:类烫一下就

容易造成消化不良

增加潜藏在食物中的细菌

寄生虫等进入肠胃风险

错误2:过于求麻、、烫

口腔、食道和胃膜只能耐受50℃~60℃

食物烫熟就容易烫伤口腔、食管和胃

引起或诱发消化器官炎症和溃疡。

错误3:喝反复沸腾的火锅

此时,中的有益成分大多已被破坏

而饱和脂肪、、嘌呤等有害成分特别多

容易诱发肥风等疾病

火锅应在刚沸腾不久时喝。

错误4:配冰啤酒

忽冷忽对胃膜极为不利

容易造成胃肠疾病

小编在这里提醒各位

火锅虽然好,但大家也要注意适量

更不要犯了上面提醒的 4个常见错误哦!

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