时间:2018-09-11 09:06:16 来源:乡下的阳光作者:鱼肉点击:
鱼肉是我们餐桌上经常见到的一种美食之一,它不仅味道鲜美,而且营养价值极高,孩子吃了聪明,成人吃了有益心脏。但是鱼肉身上也不是所有部位都是可以吃的,医生再三劝告:鱼身上这个部位是癌细胞聚集的地方,再馋也要忍!
鱼肉富含人体所需的多种营养物质,尤其以维生素含量居高,人们经常食用可以起到延缓衰老,养肝补血,增强记忆力的功效,并且根据营养成分测定,鱼眼中含有DHA和EPA等不饱和脂肪酸,人们经常食用还可起到明目、预防白内障和视网膜病变的作用。
常吃鱼肉对身体好,但根据实验报告,鱼头是各种残留的农药和有毒化学物质的富集区,其农药残留量高于鱼身肉的5—10倍,随着鱼龄增大,鱼脑中的汞含量会明显上升,400克鲫鱼的鱼脑中,汞含量比200克上升了20倍以上,因此在食用之前一定要清洗干净。
鱼胆即鱼的胆囊,位于鱼类躯干部腹侧,据现代医学研究发现,鱼胆的胆汁內所含的氢氰酸毒性比同剂量的砒霜毒性还大,无论生吞、煮熟或泡酒,有毒成分都不会被破壞。 人们若是食用了不仅会出现中毒现象的发生,严重还可致癌。
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