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女性过40不想被叫大妈，每天2个此果，皱纹大肚子不见了

时间：2018-09-11 08:46:22 来源：舌尖的味道作者：青梅点击：

女性过40不想被叫大妈，每天2个此果，皱纹大肚子不见了！它就是青梅，吃起来酸甜可口，现在想想都直流口水。

青梅性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸,具有酸中带甜的香味,特别是因其富含果酸及维生素C,其半成品干湿梅富有弹性,呈淡黄色。刚摘下来的新鲜青梅不能直接吃，放置一段时间之后会比较好！可以用盐水或者糖水浸泡几个小时，这样就没那么酸了。而且都会有农药成分，为了健康尽量用盐水浸泡一段时间再食用。

青梅含有大量的维生素，可以防皱补水、美白淡斑、增加肌肤弹性，还能有效清除脸上色斑和雀斑，女性朋友每天来2颗，皮肤会变得更加细腻光滑有弹性。

青梅中含有大量的果酸，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素和垃圾，可以润肠通便、防治便秘，从而有排毒瘦身的功效，女性朋友每天来2颗，大肚子不见了，美容还瘦腿！

青梅能刺激唾液分泌大量的腮腺激素，这种激素是一种极强的抗氧化性成分，能促进血液循环，加快新陈代谢，清除体内自由基，避免自由基对人体造成伤害，从而延缓衰老！

医生直言：最好的祛痘食物就在生活里，别再傻傻不知！

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