【今日科普】产后风湿为何不能随意进补?

时间:2018-09-11 01:35:53 来源:北京中医医院1956作者:脾胃点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

「虚损既成,不补将何以复」

日常生活中,似乎一提到“虚”,人们就习惯地将之与进补联系在一起。尤其是产后风湿的患者,由于阳气不足,气亏虚,体质虚弱,所以总认为自己是缺了什么,于是就各种有滋补功效物(如人参、阿胶)或食物(如羊)补一补,还有些朋友保健品,认为对身体有益,但是一上火,流、大便干、嗓子。这就是中医说的“虚不受补”,稍不留意各种不适症状就会找上门来。

导致“虚不受补”的原因哪些

第一是补错了

什么补错了?因为每个人的体质不一样,气、、阴、阳、脾虚肾虚等,不是每个人都需要人参、阿胶这些,如果补错了,反而深受其害。

第二是身体里气不通顺

中医有句话叫以通为补,去邪气也是一种补。人体就像一个城市,首先要道路畅通,如果一条路不通,是因为有坏在路上,这时候不用修路,而是需要把坏拉走,路就通了。这个坏就是邪气。而当气通达以后,人体可以自身调整好,不需要

第三是脾胃虚弱不能进补

脾胃功能虚弱,是不适合进补的,很多人脾虚舌苔腻,说明身体有很多垃圾,这时候不能进补,即使补品,也不吸收,也会变成垃圾在体内堆积,这样越补体内的垃圾会越多。所以要先调理脾胃,使脾胃运化功能正常。

第四是有些人压根就不需要补

我们的很多观念都是从父母或者爷爷奶奶那得到的,而现代人饮食结构和生活质量已经发生了根本的变化,很多人根本不需要补品,而是严重营养过剩,需要适度的运动

总结起来,“虚不受补”的原因多见于这几个方面,补之前先明确体质脾胃功能虚弱要先调脾胃身体不通了先通后补。

图片来源于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告