都说“晚上吃姜等于吃砒霜”,老中医为啥还要晚上吃?

时间:2018-09-11 00:20:34 来源:51养生网作者:砒霜点击:

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原标题:都说“晚上姜等于砒霜”,老中医为啥还要晚上

关于生姜养生的谚语非常多,有一句广为流传:“早上姜胜参晚上姜似砒霜”。即:生姜及其制品应该在早上食用晚上食用就像砒霜一样对人体有害。在古代,运用砒霜杀人的案例中层出不穷,可见砒霜的毒有目共睹。为什么食同源的姜比作砒霜呢?真有这么毒?听听名老中医都怎么说。下面和51养生网小编一起去看看吧。

晚上姜等于砒霜”的说法纯属无稽之谈

中国人的晚餐里向来少不了姜。如果非要找到一个“不合适”的地方,就是——生姜没有不合适时间,只有不适合的人。

生姜是每家每户必备调味品,在烹调、鸡时放入姜丝,既去膻解腥,又醇香开胃生姜更是治病的廉价,具有温胃止呕、散寒解表的功效

是否适合姜,有个总原则

风寒病适宜病不宜;

体质适宜体质不宜;

阴虚内者(表现为口干舌足心等)和盛病人(表现发烧、口苦、便秘),及痔疮患者忌服生姜,高压患者也不适合生姜

生姜的确应该早上

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