茂连说茶普洱生茶与熟茶减肥效果哪个更好?

时间:2018-09-11 00:11:40 来源:李茂连先生作者:普洱茶点击:

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1、普洱熟和生区别

:大家一般称呼为生的,应该都是指没有通过人工发酵的普洱青较刺激,放多年后会转温和。

:普洱制作过程中经过渥堆发酵使趋向温和,称谓熟。熟普具有温和的,可以暖胃,呈红色,柔顺,醇香浓郁。

比较和熟哪个减肥效果更好,我们要先分析普洱减肥的机理。

2、普洱减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素

一是由多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘三脂和吸收提高酵素分解腹部脂肪)。

3、普洱生与熟减肥效果比拼,熟优胜

因为生初期,生1-2年内没有明显发酵转化,这是减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很自然存放一年的就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。所以总体上看,经过发酵后的普洱减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生

普洱身的饮用方法

1、想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱来代替其他饮料,以、以,尽量少喝其他饮品与其他餐点。

2、想减肥:还可以冲泡一杯普洱放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以速减重。

3、在交际应酬中,若不想让吸收太多:可在餐中配喝普洱,或在局结束后尽饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是在楼饮,则最好点用普洱为佳。

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