时间:2018-09-10 21:16:22 来源:长青板蓝根作者:冬瓜点击:
原标题:九月来临,女人不妨常食此菜,防癌抗癌,清肺排毒,甩掉大肚腩
大家伙我是大家的老朋友佛系养生健康之法,感谢各位一如既往对于小编的支持和肯定,今天小编继续为大家分享健康小常识,今天要介绍的是一种减肥蔬菜,话不多说它就是冬瓜,10块钱可以吃一个星期,被誉为是平民医生,特别受到女人的欢迎,营养价值高,功效多多,接下来小编为大家详细介绍下冬瓜的食疗价值吧。
上面这张图片就是刚刚小编为大家介绍的蔬菜冬瓜,价格便宜,但是吃起来美味,是秋季滋补的佳品,还具有清肺排毒的作用,你喜欢吃它吗?
冬瓜的食疗价值一:冬瓜是农村一种最常见的蔬菜,由于其含有大量的维生素和糖分等营养成分,可以起到滋补身体和减肥瘦身的作用,爱美的女人可以试试,能甩掉大肚腩,胜过减肥药。
冬瓜的食疗价值二:冬瓜是一种天然的保健蔬菜,由于冬瓜中含有一种天然的植物脂肪,适量食用能够有效的预防冠心病的作用。
冬瓜的食疗价值三:冬瓜还具有利水消肿、清热,清肺化痰的作用,平常患有肺热咳嗽的人可以多喝冬瓜汤,能够起到一定的效果。
冬瓜的食疗价值四:除了上述的功效之外,冬瓜含有大量的润肠通便,降血脂的作用,再者常食冬瓜还具有防癌抗癌的作用,胜过保健品。
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