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肝毒排不净滋生百病！3类常见的中药材，每天喝一点远离肝硬化

时间：2018-09-10 11:16:40 来源：肝泰一生作者：肝火点击：

肝毒排不净滋生百病！3类常见的中药材，每天喝一点远离肝硬化

之前，老爷子说最近总是睡不好，还上火口渴，我猜老爷子这是肝火旺盛了。上个月回去的时候，特意去中药店买了一点可以养肝的中药材。最近老爷子反映效果还可以，最起码有时候晚上能睡个囫囵觉了，感觉还不错，所以就写出来分享分享，或许有人能用得到。

1 失眠多梦、心悸盗汗

适合用酸枣仁、荷叶、莲子任选其一泡水喝。酸枣仁有养肝安神的作用，对于肝火旺造成的失眠于比较好的效果，可以安眠、镇定，减轻晚上心烦意躁的情况。荷叶和莲子都是清肝火的中药，也能安神助眠。

2 口腔溃疡、舌红

适合金银花、菊花任选其一，也可以一起泡，这两个有清热、解毒、消炎的作用。可以降火，减轻肝火上行导致的火证。

3 头晕目眩、视力模糊

枸杞、决明子任选其一，首推枸杞。枸杞有非常好的明目作用，能减轻眼花，看东西模糊的症状，除了能养肝，它还有一定的壮阳补肾功效，能延缓衰老，养生效果也不错。决明子有消炎养肝的作用，常喝可以增强肝脏的抵抗力。

如果你有其他疑问可以在评论下方留言，也可以私信给我，有更好的养肝方法也可以写下来分享给大家

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