时间:2018-09-10 02:25:53 来源:大头聊健康作者:沙棘点击:
沙棘是一种很不错的浆果,吃起来味道非常的甜美,而且营养价值非常的高,可以很好的滋补我们的身体,其实,对于女性朋友来说食用一些沙棘有很多的好处,下面我们大家就不妨一起来看一看吧。
1、止咳平喘
沙棘是有明显的祛痰、镇咳和平喘的作用,可以很好的帮助治疗慢性气管炎。
2、抗衰老
我们食用沙棘能够很好的帮助有效清除活性氧自由基,所以可以起到不错的抗衰老的作用。
沙棘的果实能够明显的增强我们的身体免疫力,能够提高我们身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力。
4、健脾消食
女性朋友食用一些沙棘能够健脾消食,是很适合用于缓解消化不良、食积腹痛,胃炎、肠炎以及胃和十二指肠溃疡等消化系统不受症状。
5、抗辐射
沙棘里面含有多种活性成分,对于女性朋友来说是不错的皮肤营养品,而且有非常明显的抗辐射的作用,我们使用沙棘制作成的化妆品,不仅可以防止皮肤衰老,消除面斑,保持皮肤细嫩白润,还能减少使用人工合成化妆品所产生的副作用。
沙棘在治疗冠心病和高血脂等方面有很好的功效和作用,所以对于冠心病、高脂血症、心绞痛及癌症治疗,沙棘是非常不错的一个选择。
7、活血化瘀
沙棘果实的汁,对于造血细胞有一定的促进作用,其沙棘籽油口服对血小板聚集有抑制作用,同时中医也认为沙棘可以活血散淤,适用于跌打损伤、皮下出血以及女性月经不调有一定的调节作用。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告