秘方公开:生姜+它,湿气5天去根,没有再复发

时间:2018-09-09 05:06:02 来源:时尚的豆豆作者:湿气点击:

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谈及湿气,这可真是一个大麻烦,连中医都要对其避忌三分,自立后,天气忽冷忽,加上季已经到来,外界因素导致每个人的体内,多多少少都会受到湿气入侵。

湿气重的人常常有数十种不适:

晕没精神,特别疲劳;②大便不成形,溏稀或者便秘;③脸上长斑,起痘,满脸光;④肥减肥容易反弹;⑤皮肤腻,起湿疹等等。(荨麻疹)

⑥口干,口苦,;⑦痰多,咳嗽,嗓子不清爽;⑧腻,脱发发;⑨关节;⑩浮肿眼袋下垂;⑪;⑫眼圈;⑬睡觉打呼噜;⑭阴部潮湿;⑮阴囊潮湿;⑯对房事不感兴趣。⑰带有异味,瘙

这些表现,如果你有2种以上,就说明你的体内有湿气的存在 ,湿气危害多,所以一定要立刻祛湿

红枣

制作方法:

材料:红枣12颗 生姜片2-4片 红10g

制作方法:

1、把红枣洗净,和生姜片一起放入壶中

2、加入适量,大火开煮

3、煮开后转小火,放入红

4、煮5分钟后关火即可饮用

5、由于每个人的体质湿气类型不同,所以这个方法不一定适合你,有疑问的可以问下老师的4167998

注意事项:

1、姜枣最好选择在上午喝完,不宜超过中午,因为早上最宜姜。下午喝晚上姜,会影响睡眠,也容易上火

2、阴虚体质的人,不适合喝姜枣脾胃的人也不能喝,很容易造成湿

湿气重并不单单是病从口入,很多作息习惯也可能导致我们体内的湿气加重。例如,发不干就睡觉运动之后洗冷澡。这些习惯都是非常不好的,我们应该在生活中加以注意

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