胡萝卜炒肉丝,荤素搭配营养健康

时间:2018-09-07 19:50:56 来源:健康美食作者:肉丝点击:

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原料:丝、胡萝卜、葱、、食、红薯淀粉、大蒜。1准备所需食材

葱洗净,切斜刀

大蒜切碎

胡萝卜切丝

丝碗里加入红薯淀粉,加入少量清在淀粉上面稀释一下,倒入搅拌均匀

炒锅里置比平时炒多一点的,加至冒烟

倒入搅拌均匀的丝,速翻炒散开

丝放至锅的一边,加入大蒜炒香

倒入胡萝卜,捞出一边的

胡萝卜炒软以后加入食翻炒均匀

倒入过后的丝和葱节,速翻炒均匀关火

出锅装盘

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