癌细胞遇到“克星”,每天多吃这些食物,给体内来个“大扫除”!

时间:2018-09-07 19:21:33 来源:梦笔三生作者:食物点击:

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要说起来,现在人们最怕的是啥,那就是生病,那就是去医院,而且现在有些人体内有癌细胞的也越来越多,所以啊,平时要多多注意了,可以多从饮食上来给身体来个大扫除吧!

第一种食物:海带

海带名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含,能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知。实际上,海带还有其他诸多“本领”,它含的海藻酸与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外。而且海带可选择杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

第二种食物:地瓜

别名甘薯、红薯、薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

第三种食物:麦麸

最好的防癌食物纤维。别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发亮,极显健康状,现麦麸日益受到人们的重视,为了健康,西方不少机构号召人们全谷食物、全麦食物。麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族维生素、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防治疗结直肠癌、尿并高胆固醇症、高脂症、便秘痔疮等。

第四种食物:猕猴桃

它是维生素C含量居果之冠,每100克果子含200毫克,几乎是柑橘的100倍,西红柿的30倍,是名副其实的“天然维生素C片”,另外还含有丰富的具有保护管功能的维生素P,其营养价值甚高。

第五种食物苦瓜

苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁,它是一种能激活免疫细胞的活,通过免疫细胞做“二传”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。还有就是苦瓜种子中含有一种酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

所以啊,咱们平时就应该多这些,这样也就可以在平时的时候一点点的预防体内的“毒素”,给自己一个好的身体

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