时间:2018-09-07 12:10:29 来源:做饭菜谱作者:茄子点击:
说到美味又好吃的蔬菜,这对于比较爱吃素食的人来说,估计能说出一大堆。而其中茄子这种食物,算是那种让人又爱又恨的一类,有些人就算喜欢吃,但同样也会嫌弃它!茄子是蔬菜中营养含量很丰富,也比较特殊的一种,能作为家常小菜,也能登上华丽的餐桌,做成很洋气又美味的单品。茄子的烹饪方法,也是各有各自的喜好,但为何好吃的茄子,也容易招人嫌弃呢?
这其中的原因其实很简单,那就是“太油了”!就算很多人爱吃茄子,恨不得每天都做一份吃,但一想到茄子的油腻感,这就让人想放弃了。特别是在快餐店吃到的茄子,那油腻感真的特别重,餐盘里一半是茄子,另一半可能就是油了。但对于厨艺比较好的人来说,照样可以把茄子做得好吃,而且几乎没有油腻感!这处理的方法并不难,但只是总被人忽略掉了!比如炒茄子前,为啥要“泡水”?很多人遗漏了这一点,这也就难怪口感油腻,不入味了!
一般人炒茄子,都是洗干净后就切片,然后再锅里放油,直接炒,而倒进去的油会很快速的被吸干。然后你又要反复不停的放油,等到好不容易把茄子炒熟了,那些油又都跑出来了。这不仅仅是浪费了,而且还影响到了自己的食欲,其实要解决这个烦人的问题并不难,将茄子切好后,不要急着炒,放到水里泡上8到10分钟,然后再炒,炒出来的效果是大有差距的!这个方法是很多大厨都在用的,但是很多人觉得茄子又不是土豆丝,或者青菜叶子啥的,并没有啥泡水的必要!
然而茄子那么吸油,就是因为在加热时,细胞破裂的原因。而通过泡水,其中的细胞会大量破裂,其中的吸油成分也会溶于水中,那么在加热炒的时候就不会那么吸油啦!有过经验的朋友应该知道,茄子在泡水后,其水的颜色会是紫黑色的,另外还可以加上一点点盐,这样能有效防止茄子的氧化作用!茄子不仅仅吸油,还和丝瓜啥的一样,有变黑的烦恼,这是因为其自带氧化作用,那么同样在经过泡水,茄子能保持原本的颜色,而不会黑乎乎的了!
而且如果茄子不泡水,在炒的时候,茄子总是硬邦邦的,比较难入味,一般建议切成薄片炒,如果是切块,那么吸油量是比较大的!所以炒茄子也挺麻烦的,总之炒茄子前,为啥要“泡水”?你了解了吗?但总是有很多人遗漏了,难怪口感油腻,不咋入味,对于炒茄子,你还有其他方法吗?
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