枸杞和它泡一泡,连喝一周湿气消,腰也变细!女人的法宝

时间:2018-09-07 07:30:23 来源:乡下的阳光作者:枸杞点击:

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枸杞和它泡一泡,连喝一周湿气全消,也变细!漂亮女人都知道

说起枸杞,不少人都将枸杞认为是一种养生必备之品,然而我们也是知道,枸杞其实就是材的一种。早在《神农本经》中就有记载,称其“久服轻身不老、耐寒暑”,当然,枸杞没有那么神奇,但是用价值也是不错的。在我国传统医学理论中,枸杞具有养肝,滋肾,润作用,常用于虚劳精亏,膝酸,眩晕耳鸣等等情况

而现在不少人就经常用枸杞泡喝了,其实枸杞也是一种卫生部批准的食两用的材,所以每天枸杞是可以的,但是如果身体舒服,例如出现感冒发烧等等情况的时候,就不适合使用的了。

而更需要注意的一点就是,“物无美恶,过则为灾”,任何东西都不是越多越好,经常枸杞的人也是应该多注意这一点的,一般来说,如果是泡的话,一次在10g左右就可以,如果是直接嚼着的话,量也是应该适量的减少的。

现在好多都有湿气,有的小伙伴去拔罐祛湿气,每天枸杞和它泡一泡,连喝一周湿气全消,也细!漂亮女人都知道。

枸杞+薏米

将薏米拣出杂质,用清淘净并控干分,放入平底锅中,锅中不可放,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出香味即可关火。 放入枸杞,冲入滚烫的,浸泡几分钟即可饮用。

功效:利消肿健脾去湿。

枸杞+菊

将枸杞、同时放入较大的杯中,用沸冲泡,加盖焖15分钟后饮用。

功效:菊清肝明目,此款特别适合长期对电脑工作一族,有明目功效

枸杞能有效降低清中甘三酯和胆固醇的含量,具有明显的降脂、调节脂类代谢的功能,对于预防疾病有很好的作用。大家都知道它是我们经常泡保养品。

你们喜欢喝枸杞吗?喜欢的小伙伴记得关注小编或留言给小编,小编在这谢谢大家~~

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