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无花果“好处多多” 泡水喝可延缓衰老还能利咽消肿，摆脱咽炎

时间：2018-09-06 20:12:13 来源：健康与养生作者：无花果点击：

这些年，咽炎的发展有增高的趋势，慢性咽炎早已不是教师的“专属病”，据资料显示，患有不同程度咽炎的人群占健康人群的40%。有一个很好用的果实——无花果，被成为是调理咽炎的好选择。

无花果

无花果又被称为是生命果，果鲜美可口，口感软糯，成熟后的无花果非常甜，吃起来有点像熟了的柿子一样，许多人爱好吃。在天气炎热，人们容易烦躁，上火，食欲不振的时候，无花果刚好比较平和，具有清热解毒，促进消化增进食欲的功效，所以说三伏天非常适合食用无花果了。

无花果这种水果它含有超高的纤维成分，可以起到促进消化的作用，还可以延缓细胞的朽迈，抑制色素沉淀，美容养颜，深获女士青眯。其实除了直接吃之外，无花果还可以用来泡水喝，营养价值同样十分丰富。不仅可以健脾消食、降低血脂，还有着延缓衰老的功效。

无花果对咽炎的作用

1、利咽消肿。对于咽喉不适的人们来说，不妨也试试用无花果来泡水喝，据说其中得苹果酸等酸性物质有着抗肿消炎的功效，可以起到很好地治疗效果。

2、无花果对于肥胖和便秘的人群来说是非常好的健康水果，无花果能健胃清肠，对于经常便秘，肠炎疾病困扰，痢疾等疾病的朋友绝对是极佳的水果选择。

​3、抗炎，无花果中富含的芳香物质、黄酮类物质等，这些物质可以抑制炎症反应。研究显示，无花果代茶饮具有一定的降高血压的作用。

无花果禁忌：

1、无花果不能多吃

无花果味道甘甜，含有大量的糖分，包括葡萄糖、果糖以及一些淀粉，属于典型的高糖食物。

2、腹泻的人不宜生吃无花果

生的无花果味道甘甜，水分含量也很高，并且无花果底部还有洞，容易滋生细菌，不是很卫生，还容易生虫。

3、过敏体质不宜

无花果含有异体蛋白，特别是刚摘下来的新鲜果实。它的果皮上有很多强腐蚀性的汁液。还有无花果属于隐头花序，甜的部位其实是花骨朵，含有较高的花粉，也有致过敏的可能。

最佳咽炎治疗方法

无花果虽好但是不是所有人都合适，而且不是所有合适的人吃了都能够很好的吸收。所以在治疗咽炎上中医上的膏滋——桔甘润柠膏是最佳选择，并且从根本上彻底的治好咽炎，让咽炎不再反反复复。桔甘润柠膏始于清朝末期的杨龙九老先生之手，杨老先生一生行医，尤擅长于喉科，曾为后人留下许多著作，至今还存有很多抄本，膏滋在以前只有达官贵人才能享用的起，如今人们生活水平提高，膏滋也经过现代工艺的改良后效果更佳。桔甘润柠膏由枇杷果，甘草，雪莲，薄荷等中药材，经过复杂的工艺三熬九制七日才收膏而成，在治疗清热凉血、生津止咳、润肺化痰、从而达到完全康复的目的用过的咽炎病人尽数都能得到期望的改善。如今本土老牌膏滋已经面向全国推广，在马云的淘宝平台就找的到。

不建议用抗生素

日常生活中，有不少人使用抗生素，但很多人却并不了解抗生素。“九成以上假性感冒使用头孢等抗生素治疗无效”、“咽炎自作主张喂抗生素”，抗生素如果使用不当，良药反而变成毒药。越来越多的医生现在呼吁咽炎不用抗生素，因为抗生素对人体的危害比感冒还大！很多情况下，使用抗生素，却适得其反，面对这些“炎症”，抗生素有劲使不上。

鸡蛋这样做，味道杠杠的，吃起来一大盘真不够！

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