时间:2018-09-04 05:15:51 来源:琼华的情感小屋作者:蜂蜜点击:
蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。
风寒感冒
蜂蜜60克、红茶6克,用蜂蜜加红茶用温水冲泡,频频饮服,每日1剂。可用于食滞现象时,对感冒诱发的咽炎、扁桃体炎也有疗效。
止咳化痰
大白萝ト1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸30分钟,趁热顿服,然后卧床,见汗即愈。此方能发汗散寒、治风寒咳嗽
老莲藕250克、粳米100克、蜂蜜25克。莲藕洗浄,切成细丁;粳米淘净后同入锅中,加水煮粥,入蜂蜜调味,早、晚空腹服食,连服4天。有健脾、开胃、止泻、益血作用。适用于年老体虚,食欲缺乏,大便溏薄,热病后口干烦渴者。对慢性肠芡牌胃虚弱型腹泻疗效明显。
松子仁30克、糯米50克、蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状,加入糯米煮粥,粥成待温冲入蜂蜜,分早、晚空腹服食。功效:滋阴补肾,润肠通便。适用于阴虚便秘、因阴液不足,不能滋润大肠而出现大便干结,形体消瘦,眩晕耳鸣,腰膝酸软者。
生姜、甜椒各30克,蜂蜜50克,煎水当茶饮用。生姜温中上呕之功;甜椒具有兴奋开胃、发汗散寒、行血驱风等功效。生姜和甜椒放汤当茶饮用,对胃寒胃痛效果良好。
蜂蜜不仅是老少皆宜的天然营养品,而且是医家良药,从古至今始终享有很高的盛益,现在医学仍将蜂蜜应用于临床治疗上,它对某些疾病不但有很好的治疗效果而且无副作用。
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