家有蜂蜜,如有一宝!!

时间:2018-09-04 05:15:51 来源:琼华的情感小屋作者:蜂蜜点击:

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蜂蜜在单独使用营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五、调和百、清解毒、滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物搭配使用,则能发挥更多的食疗作用

风寒感冒

蜂蜜60克、红6克,用蜂蜜加红用温冲泡,频频饮服,每日1剂。可用于食滞现象时,对感冒诱发的咽炎、扁桃体炎也有疗效。

止咳化痰

萝ト1个,蜂蜜30克,胡椒5粒,麻2克。将萝卜洗净切片后放入碗内,倒入蜂蜜胡椒、麻等共蒸30分钟,趁顿服,然后卧,见汗即愈。此方能发汗散寒、治风寒咳嗽

胃病

老莲藕250克、粳米100克、蜂蜜25克。莲藕洗浄,切成细丁;粳米淘净后同入锅中,加,入蜂蜜调味,早、晚空腹服食,连服4天。有健脾开胃、止泻、益作用。适用于年老体虚食欲缺乏,大便溏薄,病后口干烦渴者。对肠芡牌胃虚弱型腹泻疗效明显。

便秘

松子仁30克、糯米50克、蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状,加入糯米成待温冲入蜂蜜,分早、晚空腹服食。功效:滋阴补肾润肠通便。适用于阴虚便秘、因阴液不足,不能滋润大肠而出现大便干结,形体消,眩晕耳鸣膝酸软者。

生姜、甜椒各30克,蜂蜜50克,煎饮用。生姜温中上呕之功;甜椒具有兴奋开胃、发汗散寒、行驱风等功效生姜和甜椒放饮用,对胃寒胃效果良好。

蜂蜜不仅是老少皆宜的天然营养品,而且是医家良,从古至今始终享有很高的盛益,现在医学仍将蜂蜜应用于临治疗上,它对某些疾病不但有很好的治疗效果而且无作用

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