时间:2018-09-04 02:20:27 来源:江苏食品药品监管作者:食品添加剂点击:
谈“添”色变已成为当代国人普遍的食品消费心态。大众一提到有食品添加剂的食品不由得眉头一皱,心生该食品不安全的想法,可事实真是如此吗?是什么让食品添加剂成为了“背锅侠”?如何真正科学的认识食品添加剂?
访谈专家:南京工业大学 熊晓辉
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卤水豆腐是许许多多国人心中的美食,我们从中品出了妈妈的味道,而卤水即是一种凝固剂!
松软可口的面包、浓郁丝滑的酸奶和清爽宜人的可乐,这些仅仅依靠食品自身的原料属性是很难拥有,您的美妙的感觉来自于食品添加剂!
比如泡打粉使面包松软、增稠剂使酸奶醇厚、二氧化碳使可乐爽口。不能不说,这时的食品添加剂就是天使,它犹如一位全能的美妆师,把食品这位“新娘”打扮得光彩照人的“嫁”入我们的口中。
如果没有食品添加剂?馒头包子硬邦邦,麻花、坚果包括食用油摆放时间稍长就会有哈喇味,超市的货架上只能看到盐腌、风干的食品,您眼中的包装食品几乎全部下架,所以把食品添加剂誉为现代食品工业的灵魂一点都不为过。
2
曾几何日,三聚氰胺、吊白块、苏丹红、塑化剂、孔雀石绿作为食品安全的代名词充斥着我们视野,将非食用物质与食品添加剂混为一谈者不在少数,人为造成社会恐慌。
所谓食品添加剂即为改善食品品质和色、香、味,以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。
食品添加剂的种类繁多,我国有23个类别,2000多个品种,包括酸度调节剂、拮抗剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、着色剂、护色剂、酶制剂、增味剂、营养强化剂、防腐剂、甜味剂、增稠剂、香料等。
不应掩盖食品本身或加工过程中的质量缺陷或以掺杂、掺假、伪造为目的而使用食品添加剂;
毒理之父Paracelsus说过:“没有不是毒物的物质,区分物质是否有毒的关键是剂量”。
我国针对每一种食品添加剂都有严格的毒理学评价,制定了《食品添加剂使用标准》(GB2760)和《食品营养强化剂使用标准》(GB14880),只要符合国标对其使用范围和使用量的要求,且符合食品添加剂的使用原则,都不会对健康造成影响。这就是我们所说的合理使用食品添加剂。
那何为滥用呢?超出国标规定的使用范围(比如染色馒头里面的柠檬黄),或者超出国标规定的使用量(也就是常说的超标),或者违背食品添加剂使用原则(比如用香精腌渍鸭肉伪造牛羊肉),都属于滥用食品添加剂。
而非法添加是指如果加入的物质不在国标允许的范围内,就属于非法添加行为(例如我们在新闻或媒体上看到苏丹红鸭蛋、塑化剂饮料、三聚氰胺奶粉、“瘦肉精”猪肉),使用工业级产品也属于此类(例如工业明胶、工业柠檬酸、工业硫酸铜等)。凡是不在《食品添加剂使用标准》(GB2760)、《食品营养强化剂使用标准》(GB14880)和国家卫健委公告名单中的物质都不是食品添加剂,如使用不在名录中的食品添加剂都属于非法添加。
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一般消费者认为“不含防腐剂”、“零添加”更安全,部分商家也瞄准了这一点,使用这样的描述来迎合消费者的心理,同时还能卖个好价钱。
实际上,防腐剂主要是用来防止食品腐败变质,否则有些食品还未出厂就坏掉了,甚至还可能产生毒素。从这一角度讲,防腐剂使我们的超市货架更丰富,也使我们的食品更安全。而且凡是国标允许使用的防腐剂都经过安全性评价,规范使用不会给消费者的健康带来损害。也有一些食品天然就不需要添加防腐剂,因为它们不会给腐败微生物提供宜居环境来“生儿育女”,比如蜂蜜(高糖)、腌渍食品(高盐)、白酒等,因此部分食品声称“不含防腐剂”完全是一种营销策略。
至于“零添加”就更不靠谱了!首先,完全不使用食品添加剂的食品在现代食品工业环境下已经很难找到,至少整个加工工艺链条中完全不使用加工助剂几乎不可能。其次,规范使用食品添加剂本来就有保障安全的作用,“零添加”绝不可能在安全性上变成“优等生”。
4
不得不说的味精...
味精又称味素,是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。FAO/WHO(联合国粮农组织/世界卫生组织)食品添加剂法规委员会于1987年3月17日至23日在荷兰海牙召开了FAO/WHO食品添加剂法规委员会第19届会议,对味精安全性问题做出结论认为:作为一种增加食品风味的调味料味精,不再需要评价其每日容许摄入量,消费者可以放心食用味精。
急性毒性小白鼠口服味精,其LD50(半数致死量)为16200mg/kg;而食盐为5250mg/kg,;大白鼠口服味精,其LD50为19900mg/kg;荷兰猪经腹腔LD50为15000mg/kg;而根据毒性分级>15000mg/kg,即为绝对无毒。亚急性毒性、慢性毒性、致畸性、致突变性试验均表明食用味精是安全的,从某种程度上来说,味精的安全性还要好于食盐。
味精被食用后,经胃酸作用转化为谷氨酸,被消化吸收构成蛋白质,并参与体内其他代谢过程,有较高营养价值。谷氨酸有96%在体内被吸收,为蛋白质的主要构成成份,人体蛋白中约含有2.8%~3.4%的谷氨酸。谷氨酸不仅没有这些臆想的危害,反而对大脑皮质和中枢神经有益,谷氨酸与血液中的氨结合,生成谷氨酰胺,可解除代谢过程中机体产生氨的毒害作用,谷氨酰胺参加脑组织代谢,起能源作用,并能改善脑机能。味精在水溶液中长时间加热,可部分脱水生成吡咯烷酮羧酸钠(通称焦谷氨酸钠,Sodium Pyroglutamate),焦谷氨酸钠并没有致畸、致癌性。
因此,不食用味精只能说是一种生活态度,不要把不食用味精与食品安全联系起来。
5
对于消费者来说,不必过多担心食品添加剂的使用,应该通过舆论和监管部门督促企业合理使用。
消费者首先要做的是选择正规厂家的食品,从正规的超市、市场购买食品,并可从食品标签的配料表上获知含有的食品添加剂信息,这是最基本的保障;
使自己的食谱丰富起来,品种丰富不仅仅可以使营养摄入更全面,也可以摊薄食品安全风险;
学会看营养标签,了解均衡营养的知识,通过合理的膳食搭配实现健康。
专家介绍
熊晓辉, 南京工业大学信息服务部书记、食品学院教授、国家轻工业食品质量监督检测南京站站长、江苏省食品安全快速检测公共技术服务中心主任。主要从事食品微生物、食品加工及食品安全方面的教学与科研工作。主持并完成国家“863”、国家支撑、农业部攻关及江苏省攻关等多项课题;主持2项国家食药总局快速检测方法制定、负责起草省食品安全地方标准《食品小作坊卫生规范》;参与多项地方政府食品安全调查及食品安全预警控制研究。主编国家“十一五”规划教材《食品工厂设计》。发表相关学术论文近百篇。
现为南京工业大学食品科学学科负责人、高等学校食品专业系列教材编委、中国食源性微生物检测联盟副理事长、江苏省食品安全委员会专家、江苏省食品生产安全协会副理事长、国家食药总局咨询专家。
END
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