时间:2018-09-04 02:20:28 来源:医药养生保健报作者:生姜点击:
紫菜番茄汤取干紫菜20克,番茄300 克,生姜3 片。先将紫菜浸泡, 撕开; 番茄洗净,切小块。再把生姜和清水1250 毫升放锅中, 武火滚沸后,下紫菜稍滚,再下番茄煮熟,最后加食盐、香油调味即可。此汤具有消滞开胃、健脾补益的功效。
香辣桂鱼汤取桂鱼1 条,蘑菇20 克,菠菜叶250 克,鸡蛋3 枚,芝麻少许,生姜3 片。先将蘑菇浸泡,去蒂;菠菜洗净,切段;芝麻炒香;桂鱼宰好洗净,起肉切为片状,加少许生粉、生油、生抽拌腌,并用蛋清加少许淀粉,放入鱼片上浆。锅中加水1250 毫升和姜片,煮沸后下蘑菇至熟,再下菠菜、鱼片,最后加入食盐和少许辣椒油及芝麻即可。此汤具有开胃、宽中、益气的功效。
田七煲乳鸽养生汤取田七10~12 克,红花5 克(中药店有售), 乳鸽1 只, 猪瘦肉150克,生姜3 片。先将田七置锅中用少许鸡油微炒至微黄,晾冷后稍打碎;与乳鸽、猪瘦肉、红花、生姜一同放进瓦煲内,加入清水1750~2000 毫升,武火滚沸后改为文火煲2 小时,最后调入适量食盐即可。此汤具有活血化瘀、滋补气血的功效。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告