湿气不可大意,出现这3个症状要注意,是时候去湿气了

时间:2018-09-03 19:56:06 来源:健康终有道作者:湿气点击:

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湿气身体伤害很多,平时因为饮食注意凉,都会诱发湿气的发生。,湿气在体内堆积过多,会极大的损伤我们的身体影响身体的各个器官的正常运行,还会使身体抵抗力免疫力下降,很容易诱发各种的疾病产生。

湿气伤害尤其大,出现这3个症状注意,千万不能大意

1.月经不调

经常居住在潮湿环境,或者经常让身体受湿受潮的女人体质比较差,在经期前后会有四肢疲倦,低难退,月经量少,经等症状

2. 带下病

体内湿气过重,容易导致脾虚,使得湿气下注,使得出现带多,带有异味等情况严重时还会导致炎症。

3. 排泄异常

湿气过重,会造成“湿气肠”,大便次数增多,且有拉不干净感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透,就像一湿棉被盖在人的身上一样,会让你常常有沉、无精打采的感觉

这些情况湿气恶化的表现,如果不加以重视,会导致身体出现更多的疾病,例如关节炎、妊娠病以及阴道炎等妇科疾病

一物,排出体内湿气远离妇科疾病

薏苡仁、又叫薏米、薏苡、苡仁,薏米可作用于脾,脾是负责运化湿的,当一个人脾虚时,分无法及时排除体外,就造成湿气,因此健脾可以除湿。《本正》里说:“薏苡,味甘淡气微凉,微降而渗,故能去湿利。”相比湿,薏米的特点就是渗湿、安全。最重要的是,湿邪表现各异,应对它们的方法也不尽相同,但薏米在祛湿除湿上应用更为广泛。

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