时间:2018-09-03 13:21:40 来源:吃个饭呦作者:减肥点击:
最近胃口挺好,天天不是面食就是肉,感觉自己走路有点累,一称体重,妈呀长了3斤,决定减肥,减肥吃什么呢看这里,推荐一款蔬菜沙拉,减肥的小哥哥小姐姐千万别谢我,点赞走一波就好哈哈哈
主要材料:生菜一颗,西蓝花一朵,其实还有洋葱,我没拍!鸡蛋「煮熟的」西红柿「可以用圣女果代替啦,我没买到
」黄瓜一根,七年五季的鸡胸肉,「三种口味自己选啦,我爱吃奥尔良的」沙拉酱
2生菜切碎铺在盘底,别的切吧切吧按样子摆就可以了!
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