时间:2018-09-02 13:30:21 来源:芊芋厨房作者:放入点击:
防癌抗癌是我们首要的任务,在饮食上我们要多吃可以有防防癌抗癌的食物,下面给大家推荐几款防癌抗癌的食谱。
本文为大家带来几款防癌抗癌的食谱,除了有养生功效外,还可帮助防癌抗癌。
1、把干海带丝放入清水中浸泡透,洗干净,把胡萝卜去皮,切丝,蒜切碎备用。
4、把海带丝和胡萝卜丝混合在一起,把花椒放入锅里爆香,连油一起倒入海带里。
5、把洋葱切丝,放入海带里,再放入蒜、盐和芝麻油,然后撒上芝麻拌匀即可。
1、把山药去皮,切片,木耳浸泡发后,洗干净,切小片,彩椒切块,枸杞洗干净备用。
2、在锅里放油烧热,放入蒜爆香,再放入山药翻炒两分钟,然后放入木耳和枸杞翻炒,撒入少许水继续翻炒至熟,然后放入彩椒和盐炒匀即可。
原料:猪肝,西红柿,玉米
配料:料酒,盐,鸡精,淀粉,姜
1、把西红柿洗干净,切块,玉米洗干净切段,姜切丝,猪肝切片,放入清水中浸泡半小时。
4、把猪肝放入锅里,加盐和鸡精煮开即可。
原料:西兰花
2、锅里烧开水,放入西兰花,加盐和几滴油焯一分钟,捞出过冷水,沥干。
3、在锅里放油烧热,放入蒜爆香,再放入西兰花,淋入鲍鱼汁和香油翻炒均匀即可。
3、放入老抽翻炒至上色,再放入冰糖,倒入啤酒,再放入少许开水,小火焖半小时。
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