口干鼻塞,上火症状知多少,分清种类,对症轻松下“火”

时间:2018-09-01 15:20:18 来源:百草养生汇作者:鼻塞点击:

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上火表现

1、心火:分虚实两种,虚火表现为低、盗汗、心烦、口干等;实火表现反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、火:主要表现干咳无痰、痰中带、咽音哑、潮盗汗等。

3、胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

4、肝火:表现、面红目赤、口干咽、胁肋、尿便秘、甚至吐

5、肾火:主要表现晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦、形体消等。

上火症状解决方案

喉干嗓哑时:饮淡、服蜜梨膏、饮橘皮

咽喉肿时:常生梨能防治口舌生疮和咽喉肿;用加同量的漱口,可减轻苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱,可以缓解症状;咽喉时,可用一匙漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,有疗效。

口长泡时:切几片生姜入口咀嚼,可使消除。也可以临睡前洗好脸,挤点眼膏涂在口唇处,第二天就会减轻,继续敷用几天,可使消失

鼻塞难通时:如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右住右后颈,掌根靠近耳垂,托起部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

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