吹着空调,盖着毯子,还要吃沙冰?

时间:2018-08-31 10:06:55 来源:饮品说作者:水果点击:

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夏天舒服的就是吹着空调,盖着毯子看电视了!如果说还能再舒服一点呢?那就是还要果沙冰。沙冰不仅细腻,而且都是由果制成的,真正地融合了果和冰淇淋,是喜果和冰淇淋人士的最佳选择

今天推荐几种个人觉得好果沙冰的做法

1、莓450克,香蕉1只,切成大块,桃子2个,橙子,桃或者芒果汁225毫升,冰块5-8块。把莓,香蕉和桃放进搅拌器中搅拌直到充分均匀;倒入果汁,再加冰搅拌直到粘稠;倒入杯中即可。这些果可以按照自己的口味随意换。就这么简单一碗美味果沙冰就做好了!

2.脱脂牛奶/纯豆奶:300毫升。天然生酱:1匙。中等大小香蕉:1根。

制作方法:将所有原材料放进搅拌机搅拌成糊状,再加入适当冰块搅拌成稠的冰沙状。

生活小贴士香蕉富含钾可消肿,生酱富含不饱和脂肪酸,除了美肤,还可带来饱腹感,让你减少其他零食的机会。

3. 室内开冷气,室外流汗,夏天肌肤分随时跟你说拜拜!这个季节正好盛产廉价又美味芒果,何不好好利用一把,做个美人儿。

芒果300克,鲜奶60毫升。

芒果去皮切成小块,冰冻成冰,冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙,装入冰镇过的杯中,插上芒果装饰

简单美味的沙冰就做好了,大家可以自由替换果,自己来个diy.

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