时间:2018-08-31 10:06:55 来源:饮品说作者:水果点击:
夏天最舒服的就是吹着空调,盖着毯子看电视了!如果说还能再舒服一点呢?那就是还要吃水果沙冰。沙冰不仅细腻,而且都是由水果制成的,真正地融合了水果和冰淇淋,是喜爱水果和冰淇淋人士的最佳选择。
1、草莓450克,香蕉1只,切成大块,桃子2个,橙子,桃或者芒果汁225毫升,冰块5-8块。把草莓,香蕉和桃放进搅拌器中搅拌直到充分均匀;倒入水果汁,再加冰搅拌直到粘稠;倒入杯中即可。这些水果可以按照自己的口味随意换。就这么简单一碗美味的水果沙冰就做好了!
2.脱脂牛奶/纯豆奶:300毫升。天然花生酱:1汤匙。中等大小香蕉:1根。
制作方法:将所有原材料放进搅拌机搅拌成糊状,再加入适当冰块搅拌成黏稠的冰沙状。
生活小贴士:香蕉富含钾可消水肿,花生酱富含不饱和脂肪酸,除了美肤,还可带来饱腹感,让你减少吃其他零食的机会。
3. 室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你说拜拜!这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。
芒果300克,鲜奶60毫升。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告