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烘焙课堂 | 可以养胃的布丁-水果米饭布丁

时间：2018-08-29 23:06:35 来源：幸福烘焙作者：藕粉点击：

布丁的做法有很多种，可蒸可烤，还可冷藏制作。而今天小编制作的这款布丁还可以养胃~加入的大米和水果的布丁，口感更加丰富香滑，连样子都惹人爱。

水果米饭布丁

图文 |一日五餐辅食

熟米饭60克牛奶150克（或水）香蕉35克火龙果10克藕粉20克

1. 食材：熟米饭 60克牛奶或水 150克火龙果 10克香蕉 35克藕粉 20克烹制方法。

2. 熟米饭（小米大米二米饭）、牛奶、水果一起打泥。tips：水果除了香蕉、火龙果，还可以用其他水果替代。

3. 用少许泥糊将藕粉化开。

4. 藕粉全化开，放着。

5. 其余泥倒入锅中加热到冒泡。

6. 藕粉糊倒入，小火加热并搅拌。

7. 粘稠时关火。

8. 倒入模具，放冰箱半个小时冷藏定型脱模。

9. 有藕粉做成的布丁，脱模出来可以放到室温再吃，不会融化，不会对肠胃造成负担。

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徽菜 寸金肉

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