时间:2018-08-28 16:06:28 来源:寻医问药作者:苦荞点击:
日常生活中爱喝茶的大有人在,而且近些年人们都在谈论健康养生,所以除了一般的茶叶以外,也有些朋友特别青睐喝苦荞茶。其实这种茶有很不错的保健功效,是高血压患者比较适合的茶饮。那么,你知道苦荞制作的产品对高血压患者有什么好处吗?下面我为大家详细介绍一番,希望能给大家带来帮助。
我们知道苦荞茶中含有多种营养物质,有很多是我们非常熟悉的,比如蛋白质和多种矿物质,其中包括钙和磷以及硒等等。那么你知道高血压患者能喝苦荞茶吗?有哪些影响呢?通过下文一起来了解与一下吧。那么,高血压患者能喝苦荞茶吗?
苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能,具有神奇的养肝、护肝和解酒功能,是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。据《本草纲目》记载“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。长期饮用本品,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。
从上面的文字介绍中,我们可以清楚的了解到苦荞茶可以起到降低血压的作用,所以对于高血压患者来说是可以饮用的,而且还能针对病情进行有效的改善呢,非常适用。
苦荞麦除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质--芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分--维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属-硒-蛋白"复合物,有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
苦荞里面含有比较高的脂肪,大概含量为2.1%-2.8%之间。它在常温里的时候会呈现出一种固形物的状态,颜色为黄绿色,并且没有味道,它和一般禾谷类粮食不一样。苦荞里的脂肪组分分配的比较好,其中含有九种脂肪酸,里面大多数是高度稳定的而且具有抗氧化的作用。
不宜人群:寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。所以对于刚生完宝宝的新产妇是不适合的,产妇朋友可以适当多吃一些温补性的食物。
看完了上文对于苦荞的介绍,大家肯定明白了,原来生活当中为了控制血压,高血压患者是能够饮用苦荞茶的,是高血压患者控制病情很不错的食疗好方法。以上对苦荞茶的营养功效以及药用功效讲得很详细,尤其是对高血压患者的好处也是很多的。经常喝苦荞茶的话,可以降低高血压发病率,改善身体状况。
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