家常秋葵炒鸡蛋,抗衰老还减肥!

时间:2018-08-28 16:06:29 来源:小贺粑粑作者:炒鸡蛋点击:

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葵属凉,有胃病的人不宜多。如果,每次最好提前焯2-3分钟,再烹饪。

今天做个简单葵炒

食材: 青椒

配料: 生抽

做法:1.碗中打入,用筷子打散,可以加少许,这样做出来的蓬松鲜嫩,颜色好看

2.葵洗干净,切成小段。五角星的造型,是不是超可

3.锅中烧,倒入液。

4.等稍微凝固时,不需要等它熟,放入葵。先定型30秒,然后再翻炒。

5.依次往锅中加入生抽、和青椒段。淋少量,继续翻炒2分钟即可出锅。容易熟,这时葵和都熟了,而且特别香。没有粘液。

一道简单美味葵炒就做好啦!

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