时间:2018-08-27 11:06:13 来源:景雅燕斋官方号作者:冰糖点击:
材料:鹌鹑蛋3-4枚、燕窝3-5g、牛奶250ml、冰糖适量
做法:
1、燕窝先用清水浸泡2~3小时,拣去杂质,滤去水分,放入炖盅里隔水炖30分钟左右;
4、诸侯把炖好的燕窝和鹌鹑蛋牛奶勾兑在一起食用功效:养阴润燥、益气补中、丰肌泽肤。
做法:
2、燕窝用水泡发4-6个小时,泡软后顺着纹理撕开,把羽毛处理干净,放到锅里隔水炖30分钟左右,把冰糖化成水;
做法:
1、把燕窝用凉开水浸泡6-8个小时,顺着燕窝的纹路撒开,把羽毛处理干净,然后放入炖盅内隔水炖45-60分钟即可。
做法:
1、将燕窝用水浸泡后用镊子把燕窝的羽毛去掉洗净,然后放入炖盅内隔水炖30-45分钟备用;
2、鸭心洗净后用油锅稍为爆锅;
做法:
1、燕窝浸泡除去绒毛,把水滤干,放到炖盅内隔水炖30-45分钟,待用。
3、将灵芝、红参放入蒸杯内,蒸熟即可。
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