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奶香水果烤着吃，减肥瘦身新境界，快来试试很掉肉

时间：2018-08-27 09:56:54 来源：美食与时尚生活作者：水果点击：

一般人都是把水果直接吃，其实也许没有想到，有些水果熟吃对健康更有益，比如一些水果烤着吃就有很好的减肥功效哦

原 料

香蕉２根，苹果1个，新奇士橙１个，蛋黄２个

调 料

细砂糖25克，鲜奶油50克

1..制作烤奶酱水果所需材料。

2.蛋黄入碗，加入10克细砂糖打发至变白。鲜奶油中加15克细砂糖打匀，加入蛋黄中混合均匀。

3.新奇士橙、香蕉、苹果分别去皮，切成均匀的厚片

4.将切好的水果片摆放到烤盘中。

5.水果片上淋上调好的蛋黄酱。

6. 将烤箱预热至220 ，送入烤盘烤约15分钟，即可取出装盘。25分钟

制作技巧

水果不限材料中介绍的，可任意选用。

蛋黄酱一定要打发。否则，淋在原料上会从缝隙中落入烤盘上。

选自《小家电一本全》一书，版权所有。

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