时间:2018-08-27 00:26:43 来源:眉眉的健康厨房作者:肉末点击:
用鹅妈妈压力锅做一锅三出,快速无油烟,做饭好轻松!一次能同时做出营养丰富的肉末蒸芋头、红枣蒸番薯、绿豆汤,省时省力超简单!
番薯300克、红枣10颗
绿豆30克
1、绿豆洗干净后放入6.5升锅中,加入适量水和冰糖,摇一摇匀后放入蒸架;
2、番薯切片后和红薯一起放入第二层;
3、鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油至产生油纹,放入肉末炒至变色后加入少许生抽调味,将炒好的肉末倒入香芋块上,放入压力锅第一层;
4、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线10分钟即可;
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