时间:2018-08-26 11:20:39 来源:美食圈作者:肉丁点击:
猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。
今天分享的这道蒜香花生米炒肉丁,香辣又酥脆,既下酒又下饭,家人都爱吃!
先将花生米炒酥香。
倒进肉丝炒匀。
放点味精。
炒匀装盘。
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