时间:2018-08-26 07:56:20 来源:围裙叔叔weiqunshushu作者:桃胶点击:
女生日常最怕的事情之一,恐怕就是变老变丑了吧,所以平时没事给自己炖一些滋补养颜的汤。
毕竟比起昂贵的化妆品,长期靠食疗坚持下来的,不论是从性价比还是健康层面来讲,都要好得多。
下面小编就将这几款最常喝的汤粥做法分享给大家,一起滋润去燥养颜吧!
桃胶炖银耳
做法:
1.桃胶要用清水浸泡十个小时以上
2.把桃胶捏碎,仔细清洗并挑去杂质。
3.银耳提前两小时浸泡至发。泡发好的银耳去根,撕成小碎块
4.将银耳和桃胶放进锅内,加水炖开后转小火慢炖60—90分钟
5.最后15分钟加入冰糖炖至溶化
6.汤汁粘稠,银耳软糯
材料:
做法:
材料:
材料:
做法:
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